第492章 书上说得清清楚楚(第1/4 页)
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所谓‘练拳不练功，到老一场空’，指的就是空学那些拳谱套路上的招式，而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练或者内气的修炼，最终将会沦�
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所谓‘练拳不练功，到老一场空’，指的就是空学那些拳谱套路上的招式，而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练或者内气的修炼，最终将会沦�
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